The Art of Attention

The Art of Attention
Yoga, meditatie & illustratie

Een workshop door Eloisa Iskander (yoga) & Ellen Oosterhof (illustratie)
waarin wordt onderzocht hoe bewuste aandacht het creatieve proces kan verdiepen.

Door middel van yoga, meditatie, observatietekenen en illustratie ontdek je hoe vertragen je manier van kijken verandert. Door nieuwsgierig te observeren en intuïtief te creëren, ontwikkel je een persoonlijke illustratie die geïnspireerd is door zowel je omgeving als je eigen ervaring.

Ervaring met yoga of tekenen is niet vereist.

Wat we gaan doen
Yogasessie: het oog voorbereiden om te zien
Een rustige yoga- en ademhalingsoefening om te vertragen en aanwezig te worden. Door middel van bewuste bewegingen, ademhaling en momenten van stilte, verleggen we onze aandacht van de drukte in ons hoofd naar het lichaam en onze omgeving.

Deze oefening nodigt ons uit om gevoeliger te worden voor wat vaak over het hoofd wordt gezien: subtiele gewaarwordingen, geluiden, vormen, texturen, licht en patronen. Door te leren observeren zonder te oordelen en met meer nieuwsgierigheid, creëren we een staat van aandacht die op natuurlijke wijze leidt naar het creatieve proces van tekenen en illustreren.

Van observatie naar illustratie
Je wordt begeleid bij het tekenen naar waarneming van de omgeving. Vanuit deze schetsen maak je de verbinding met je eigen beleving en verbeelding.

We experimenteren met verschillende teken- en schildermaterialen, stellen een persoonlijk kleurenpalet samen en onderzoeken kleur, vorm en compositie. Uiteindelijk ontwikkel je een intuïtieve illustratie van de plek: geen letterlijke weergave van de werkelijkheid, maar een beeld dat jouw persoonlijke perspectief en ervaring weerspiegelt.

Alle kunstmaterialen zijn inbegrepen, evenals gezonde snacks en thee.
Neem je eigen yogamat mee als je die hebt.

Prijs: €75 per persoon

Buitenlocatie in Maastricht

Deze workshop is beschikbaar voor groepen en kan in overleg worden georganiseerd.
Voor individuen is er een workshop op zondag 13 september.